Com més coses
saludables fem per promoure una bona salut,
més grans seran les possibilitats de prevenir
malalties
Avui dia , la prevenció de malalties
és una gran preocupació: moltes
persones estan començant a fer exercici
físic o a reduir el seu nivell de
colesterol per prevenir malalties cardiovasculars,
altres estan deixant de fumar per prevenir
el càncer de pulmó, etc.
La prevenció de les malalties, no
obstant això, perpetua una idea preconcebuda
i equivocada: que les malalties es produeixen
per una causa única. Si una carència
de vitamina C fos la responsable d'agafar
un refredat comú, prenent aquesta
vitamina en tindríem prou per no
agafar-lo. La resistència al refredat
depèn del bon funcionament del cos,
de com aquest pugui assimilar la vitamina
C, de la quantitat de descans i, per descomptat,
de la freqüència amb què
la persona estigui en contacte amb el virus.
Probablement existeixen una dotzena més
de factors, molts dels quals no coneixem
encara.
El que volem dir és
que només existeix un aspecte
veritablement efectiu a l'hora de prevenir
una malaltia: estar sa! Com més
coses saludables fem per promoure una
bona salut, més grans seran les
possibilitats de prevenir malalties.
Per descomptat, mantenir la integritat
del sistema nerviós és
una altra part vital de la salut.
Aquí és on entren en joc
els quiropràctics.
Les subluxacions vertebrals (moviments
que es produeixen en les vertebres)
s'han de corregir, perquè estan
afectant el funcionament del sistema
nerviós. A més de millorar
directament el subministrament al nervi,
corregir les subluxacions també
té efectes directes sobre els
aspectes d'una bona salut. Si existeix
una interferència en el sistema
nerviós, és probable que
no pugui beneficiar-se correctament
d'una bona nutrició, o que no
pugui obtenir els màxims beneficis
de l'esport o del descans. El seu cos
serà menys resistent als verins
que no es poden remeiar, com estar exposat
al fum de la cigarreta d'altres persones.
Si volem prevenir les malalties, l'actitud
correcta no és limitar-se a fer
certes coses per simplement prevenir,
perquè n'existeixen massa que
cal evitar. La millor manera de prevenir
una malaltia és fer el necessari
per estar sa i la quiropràctica
ens pot ajudar en aquest camí.
