Aquesta tècnica
és útil com a finalitat en sí
mateixa o com a mitjà complementari que ofereix
un espai de silenci corporal per facilitar l'entrada
a altres tècniques
Els Circuits Corporals és
una tècnica que intenta arribar a
l'escolta del subjecte vinculant el cos
en el temps real que hi viu, i fa de mediador
entre dos diferents: el que és físic
i el que és psíquic; el malestar
somàtic i el patiment emocional;
el que volia fer i el que puc fer; el que
podia imaginar i el que puc realitzar o
semblantment, entre un ideal irreal i un
ideal realitzable.
Es treballa amb la
descripció de llocs-clau del
cos anatòmic que van descobrint
un Circuit Corporal concret. Cada Circuit
s'agrupa en recorreguts lògics,
en forma d'exercicis i amb diferents
elements, els quals es van seleccionant
en funció de la sintonització
i en direcció a l'objectiu principal:
permetre el pas al moviment, o el que
és el mateix, passar del funcionament
al moviment.
Un dels efectes de treballar els
Circuits amb regularitat és la
relaxació; és precís
assenyalar, però, que la relaxació
no pretén assolir un estat ideal
ni és una cura per a tot, però
que pot ser útil tant per retrobar
un equilibri personal, com per endinsar-se
en la multiplicitat de recursos que
pot oferir als que utilitzen el cos
com a instrument per a la creativitat.
El que pot aportar a la persona que
utilitza el cos com a instrument e
creativitat amb la veu, la dansa,
el teatre..., o bé amb un mix
de fusió de varis elements,
és que aquest cos que ha d'estar
vetllant amb una certa observació,
ritme, vocació, etc., necessita
retroalimentar-se per no caure en
una rutina. Objectiu indirecte
dels tallers: fer un "buit"
en el temps quotidià per
fer de la pròpia realitat corporal
un espai versàtil, on cada
acte reflecteixi alguna relació
entre l'ínterior i l'exterior,
i viceversa.
Joan
Pons i Font
Professor de dansa
i tècniques Corporals
